Соевый лецитин в шоколаде
Цена: 800 руб. Купить
Благодаря этому компоненту снижается уровень сахара и липидов в крови, увеличивается уровень инсулина.
Особенно важен лецитин для внутриутробного развития ребенка в чреве матери и в первые месяцы после рождения.
Это означат, что он активизирует расщепление жира и предупреждает такое неприятное явление, как избыточное накопление жировых включений в клетках организма, например в печени и сосудах.
Снижение его концентрации в желчи приводит к ее расслоению и выпадению холестерола в осадок, что является причиной образования желчных камней.
Он усиливает действие желчи и предотвращает образование желчных камней.
Поэтому, в этих случаях лецитин принимают только во время еды, начиная с 1/4 чайной ложки, и далее увеличивают дозу в соответствии с индивидуальной переносимостью.
Дозировкой для взрослого здорового человека является 5-6 грамм ежедневно.
При недостаточности лецитина Ваш организм не может перерабатывать жирорастворимые витамины соевый лецитин в шоколаде A, D, E, K. Приём лецитина улучшает работу пищеварительного тракта, поскольку входит в состав желчи.
Наш организм хоть и синтезирует лецитин, но в крайне небольшом количестве, составляющем лишь малую часть от необходимой суточной дозы.
Доказано, что внесение фосфатидов в оптимальных дозировках способствует улучшению состояния поверхности макаронных изделий, их варочных свойств.
Дело в том, что продукты питания, содержащие в достаточном количестве лецитин, такие как гречиха, бобы сои, свежие куриные желтки, зачастую отсутствуют в ежедневных рационах большинства граждан.
Содержание вещества в мышцах повышает их выносливость, а при недостатке – возникает ощущение усталости, недомогания, нервного истощения.
Из пищевых продуктов лецитином богаты соевый лецитин в шоколаде яичные желтки, икра рыб, соевые бобы, орехи и семена растений.